Prokrastinace

Vysokoškolské studium není jen zábava, ale také spousta povinností, učení a především zcela nový systém přebírání zodpovědnosti za sebe sama, na který jako středoškoláci nejste zvyklí. Až čtvrtina vysokoškoláků trpí tzv. prokrastinací - tedy chronickým odkládáním povinností na "potom". Podle posledních výzkumů se nejedná o lenost, ale o psychickou poruchu, kterrá nabourává nejen pracovní výkonnost, ale také mezilidské vztahy.

Chronická prokrastinace obvykle bývá spojená s dalšími psychickými problémy, úzkostmi či závislostmi a je potřeba ji včas podchytit a léčit - poradíme vám, co dělat a jak zlepšit předpoklady pro úspěšné dokončení studia.